El infectólogo del Instituto Nacional de Salud, Dr. Víctor Fiestas Solórzano, explicó que estos virus se transmiten con facilidad cuando una persona enferma tose o estornuda cerca de otras. También puede ocurrir contagio al tocar superficies contaminadas como carpetas, sillas o armarios y luego llevar las manos a la boca, la nariz o los ojos.
Lavado de manos y vacunación para prevenir contagios
El especialista señaló que la vacunación contra la influenza ayuda a reducir la probabilidad de enfermedad y disminuye el riesgo de complicaciones en los niños. Esta vacuna forma parte de las medidas de prevención de enfermedades respiratorias recomendadas durante el periodo escolar.Junto con la inmunización, el lavado de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos es una práctica que contribuye a disminuir la propagación de virus en los centros educativos. También se aconseja cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar utilizando el antebrazo o un pañuelo desechable, así como mantener las aulas ventiladas.
El especialista agregó que una alimentación equilibrada, dormir las horas necesarias y realizar actividad física ayudan a fortalecer el sistema inmunológico de los niños.
Diferencias entre influenza y resfrío común
El Dr. Fiestas explicó que la influenza suele aparecer de manera repentina y puede generar fiebre alta, dolor muscular, cansancio intenso y tos persistente. En cambio, el resfrío común suele presentarse de forma más leve, con congestión nasal, estornudos, dolor de garganta y tos moderada.Los padres deben acudir a un establecimiento de salud si el niño presenta fiebre elevada durante más de dos días, dificultad para respirar o un decaimiento marcado. También se recomienda buscar atención médica si los síntomas empeoran.
Si un escolar presenta síntomas respiratorios, se recomienda que permanezca en casa hasta recuperarse. Durante ese periodo es importante que descanse, consuma suficientes líquidos y se supervise su estado de salud para identificar cualquier signo de alerta.
Las instituciones educativas también participan en la prevención al promover el lavado de manos, la ventilación permanente de las aulas y la enseñanza de prácticas de higiene respiratoria. Estas acciones contribuyen a disminuir el contagio de virus respiratorios y a proteger la salud de la comunidad escolar.
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